L'ACIDE FULVIQUE - L'ÉTOILE DU SHILAJIT
Mongolie, certains rapports indiquant également sa présence dans des endroits aussi éloignés que l'Antarctique. Le shilajit est dérivé de roches contenant la substance décrite comme du brai minéral. Ces roches stockent de la matière organique, notamment des bases d'acides aminés, provenant de plantes principalement médicinales et adaptogènes.
Le Shilajit est principalement utilisé comme complément alimentaire, bien que ses propriétés curatives soient reconnues dans le monde antique et dans les pratiques ayurvédiques. est connu et utilisé depuis des siècles par la médecine ayurvédique , comme rajeunissant et comme composé anti-âge. C'est un complément alimentaire puissant et très sûr, rétablissant l'équilibre énergétique et potentiellement capable de prévenir plusieurs maladies.
Le Shilajit est un phyto-complexe unique, c'est-à-dire un mélange de molécules actives et inactives présentes dans les plantes et très riche en acide fulvique, ce qui a incité les chercheurs à émettre l'hypothèse que le Shilajit est produit par la décomposition de matières végétales. Le Shilajit est principalement composé de substances humiques, dont l'acide fulvique, qui représente environ 60 à 80 % du composé nutraceutique total, ainsi que de certains oligoéléments dont le sélénium aux propriétés anti-âge. De plus, les substances humiques sont le résultat de la dégradation de la matière organique, principalement végétale, qui est le résultat de l'action de nombreux micro-organismes.
Il est probable que les propriétés curatives attribuables au shilajit soient fournies par les niveaux importants d'acides fulviques que le shilajit contient, étant donné que l'acide fulvique est connu pour ses fortes actions antioxydantes.
Qu'est-ce que l'acide fulvique ?
L'acide fulvique est un groupe de substances chimiques formées par la dégradation organique de micro-organismes. On le trouve dans l'humus (matière organique) des matériaux naturels tels que le shilajit, le sol, la tourbe, le charbon et les plans d'eau tels que les ruisseaux ou les lacs et il a une couleur jaune-brun. L'acide fulvique est bien connu pour sa capacité à augmenter la biodisponibilité des minéraux et des nutriments dans l'organisme. Son faible poids moléculaire lui permet de traverser facilement les tissus de l'organisme et d'entrer directement dans les cellules, emportant avec lui des minéraux et des vitamines essentiels.
Cela est extrêmement bénéfique car une mauvaise santé digestive empêche le corps de décomposer les aliments et d’absorber efficacement les nutriments des aliments.
Un fait intéressant à ce sujet est que l'acide fulvique peut changer en fonction de la situation géographique. Par exemple, en Israël, l'acide fulvique isolé de l'argile contient environ 2,0 % (m/m) d'azote, et celui isolé du sable contient environ 4,4 % (m/m) d'azote. De plus, l'acide fulvique isolé d'Israël contient environ 49 % (m/m) de carbone, tandis que celui d'Italie contient environ 39 % de carbone.
Bienfaits de l'acide fulvique
Avant de nous plonger dans les bienfaits de l'acide fulvique pour le corps humain, il est impératif de savoir que même si l'acide fulvique est utilisé en médecine ayurvédique depuis près de 3000 ans, la science moderne n'a pas entièrement étudié tous les effets de l'acide fulvique sur la santé. En bref, bien que les effets de l'acide fulvique sur la santé soient présents,
ils n'ont pas encore été entièrement étudiés et approuvés par la FDA.
Alors, examinons en détail les nombreux avantages de l’acide fulvique, qui font l’objet de recherches.
- L'acide fulvique devrait avoir des effets immunomodulateurs, antioxydants, diurétiques, antihypertenseurs et hypoglycémiants.
- Les premières recherches montrent que la prise d’acide fulvique par voie orale pendant 7 jours pourrait aider à réduire les réactions allergiques chez les personnes allergiques au pollen .
- Appliqué à l'extérieur, il est réputé pour ses propriétés antiseptiques et analgésiques. Des recherches préliminaires ont montré que l'application d'acide fulvique à 5 % sur la peau deux fois par jour pendant 4 semaines pourrait améliorer certains symptômes de l'eczéma .
- Il a été démontré que l’acide fulvique diminue les marqueurs pro-inflammatoires mais active également le système immunitaire pour tuer les bactéries.
- Il a également été démontré qu'il réduit le stress oxydatif et induit même l'apoptose dans les lignées cancéreuses hépatiques. En outre, il peut également influencer le microbiome et éventuellement améliorer les fonctions intestinales et la santé intestinale.
- Il peut également accélérer le temps de récupération, améliorer l'état de la peau, augmenter les niveaux d'énergie et fait l'objet de nombreuses recherches sur son effet sur la maladie d'Alzheimer et la réduction de la croissance tumorale.
Dosage
La dose appropriée d'acide fulvique dépend de plusieurs facteurs tels que l'âge de l'utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. Actuellement, il n'existe pas suffisamment d'informations scientifiques pour déterminer une plage appropriée de doses d'acide fulvique (chez les enfants/adultes). Gardez à l'esprit que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les dosages peuvent être importants. Assurez-vous de suivre les instructions pertinentes sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou d'autres professionnels de la santé avant d'utiliser le produit.
Il est préférable de commencer lentement et d'augmenter progressivement la dose pour éviter tout effet secondaire. Il est plus sûr de diluer l'acide fulvique avec de l'eau que de le prendre seul en grande quantité.
Effets secondaires
Il semble entraîner peu d'effets secondaires, surtout lorsqu'il est pris à fortes doses. L'acide fulvique aide à détoxifier l'organisme et peut ainsi provoquer des diarrhées, des crampes, de la fatigue, des maux de tête ou des nausées.
Consommation orale : l'acide fulvique peut être sans danger lorsqu'il est pris pendant une période allant jusqu'à 7 jours. Certaines personnes ont des maux de tête ou de gorge après avoir pris de l'acide fulvique.
Application topique : L’acide fulvique est peut-être sûr lorsqu’il est utilisé jusqu’à 4 semaines.
En conclusion
Le shilajit est vendu sous plusieurs formes, notamment sous forme de capsules, de poudre et de résine liquide. Mais le shilajit authentique n'est disponible que sous forme de résine. Et son approvisionnement est coûteux. Plusieurs marques étiquetées comme résine fraîche ou résine molle sont simplement diluées.
La plupart des shilajit disponibles dans le commerce sont cuits, ce qui détruit essentiellement les caractéristiques bénéfiques de la résine. De nombreux vendeurs ajoutent de l'acide fulvique pour augmenter le volume et font des déclarations ridicules sur les niveaux de teneur minimum. La cuisson accélère le processus de purification et l'ajout d'acide fulvique rend le produit moins cher car cet acide est disponible dans le commerce à bas prix. Les vendeurs essaient d'ajouter des charges pour augmenter la quantité et maintenir des prix bas.
Malheureusement, beaucoup tombent dans ce dilemme du prix et consomment des produits qui peuvent être nocifs. Il est donc nécessaire d'obtenir ces suppléments auprès d'une source fiable, vérifiée, approuvée et provenant de sources éthiques, comme Shilajit États-Unis.
Avis de non-responsabilité : Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou de votre professionnel de la santé, et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre situation médicale particulière. Vous devez toujours consulter votre médecin ou votre professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier toute partie prescrite de votre plan de soins de santé ou de votre traitement afin de déterminer le traitement qui vous convient.
Sources: